鍼灸・マッサージ お知らせ

お知らせ

シャンティⅠさんで健康体操3 6月13日
シャンティⅠさんで健康体操3 6月13日
2019.06.20

シャンティⅠさんで6月13日木曜日に健康体操3を今岡がさせて頂きました。

今回は、「かごめ かごめ」や「かあさん」の音楽に合わせて身体を動かしてもらいました!

音楽に合わせるのがなかなか難しかったようで苦戦されていました…

次回はもっと考えて皆さんに楽しんでもらえるよう頑張ります!!

ご参加いただいた15名の利用者様の方々とご協力いただいたスタッフの方々、今回もありがとうございました。

5月28日火曜日 サンホーム国岡さんで健康体操
5月28日火曜日 サンホーム国岡さんで健康体操
2019.06.10

初めてサンホーム国岡さんで健康体操をさせていだたきました。

ご参加いただいた10名の利用者様ありがとうございました!初めてとのこともあり、多数のスタッフの方々もありがとうございました。無事にできたことと笑いも起きていたので大成功だったと思います。次回、6月もよろしくお願いします。

梅雨の時期
2019.05.21

こんにちは!伊丹院の島田です。

5月も下旬に入り、沖縄では梅雨入りしたようですね。

ここ関西エリアでも6月7日ごろに梅雨入り予想が出ていました。

梅雨に入るとジメジメとし、

洗濯物が乾きにくかったりと厄介な時期ですが、

もうひとつ、身体にとって厄介な現象がおきます。

それは関節や古傷が痛くなりやすくなるということです。

原因は諸説ありますが、

その一つは「気圧が下がる」ことだといわれています。

気圧の低下に順応するための反応が、

関節の痛みを感じやすくしているのです。対策としては

 

◦患部を冷やさない。

 

◦ストレッチを行い、血流を良くしておく。

 

などになります。

きらりでは、それらの予防のために「お灸」をさせていただくこともあります。

火傷のすくない「せんねん灸」などを用いて、

患部およびその周辺に熱刺激を加え、血行を良くしていきます。

個人差はありますが、梅雨時の痛みが軽減される方もいらっしゃいます。

梅雨の時期に関節痛に悩まされている方や

興味のある方は、きらりまでお気軽にご連絡ください。

グループホーム国岡様 健康体操5月18日土曜日
グループホーム国岡様 健康体操5月18日土曜日
2019.05.20

グループホーム国岡様側でも初めての試み、健康体操を5月18日土曜日にさせていただきました!

施設様としても初めて健康体操イベントを実施する。僕自身もグループホームさんでさせていただくのは初めて。初めて尽くしでどうなるかと思いましたが、初めは皆さま大人しかったですが途中から笑っていただいたり声を出しながら体操をしてしただいたり安心しました。スタッフの方々からも安心の声を聴かせていただいたので良かったです。

ご参加いただいた利用者様16名、ご協力いただいたスタッフの方々ありがとうございました。次回、6月15日土曜日もよろしくお願いします。

シャンティⅡ様で健康体操 5月9日木曜日
2019.05.20

シャンティⅡ様で5月9日木曜日に健康体操をさせていただきました。ご参加いただいたご利用者様12名の方々・ご協力いただいたスタッフの方々この度もありがとうございました!

今度は写真を撮り忘れず、次回6月13日木曜日もよろしくお願いします!!

シャンティⅠ様で健康体操 5/16
シャンティⅠ様で健康体操 5/16
2019.05.20

5月16日木曜日13:30~14:00で健康体操をさせていただきました。ご参加していただいた25名の方々・ご協力いただいたスタッフの方々、ありがとうございました!

また、次回6月13日木曜日よろしくお願いします。 IMG_0177

しのべの里さん 特養・小多機で健康体操 5月9日
しのべの里さん 特養・小多機で健康体操 5月9日
2019.05.11

5月9日木曜日にしのべの里さんで健康体操兼頭の運動をさせていただきました。参加者は22名で、ご参加ありがとうございました!!

カメラマンが5名くらいいた中、関節を大きく動かしたりジャンケンをしながら運動したりとお疲れさまでした。カメラマンスタッフが「いい笑顔が撮れた!」と言ってくれましたので楽しんでくれたかなと思っています。また7月4日よろしくお願いします!

毎月第3週木曜日はエイジフリーハウス学が丘さんでの健康体操
2019.05.09

こんにちは!朝霧院伊藤です。

気持ちいい季節になりました!半袖が最高です。

毎月第3週目木曜日の15時30分からエイジフリー学が丘さんで、

健康体操実施しています。

みなさんの元気な笑顔を見て、僕も楽しく実施させて頂いています。

次回は5月16日(木曜日)15時30分からの予定です。近隣周辺の皆様の参加も受け付けているので、是非参加してください。

健康体操をして、目指せ元気な体!

エイジフリーハウス学が丘  神戸市垂水区学が丘4丁目9-9-3   078-784-2280

頭と体の健康体操を実施
頭と体の健康体操を実施
2019.04.18

季節は「春」を迎えようしており、体も動かしやすく、転倒しやすい季節です。だからこそ、健康体操によって機能向上を図りたいと思っています。

 

姫路市に位置する老人ホームにて頭と体の健康体操を実施しました!

 

「ふじの山」

「花」

「涙そうそう」

「桃太郎」

 

以上の音楽に合わせて、歌いながら体を動かして頂きました。

 

*口を動かす事で、嚥下機能を活性化

*体を動かす事で、筋肉を和らげ、内臓機能の働きを活性化

*頭で考えて、脳を活性化

 

今現在、さまざま施設で百歳体操を実施していますが、我が治療院でも姫路市内の老人ホームにて定期的に「頭と体の健康体操」を実施させて頂いております。

「転倒」→「骨折」がこの時期にとても多いです…
「転倒」→「骨折」がこの時期にとても多いです…
2019.04.18

暖かくなり気持ちの良い時期になりました。この時期に残念ながら多いのが「転倒」→「骨折」です。寒い間、寝たままで気づかないうちに筋力が落ち、暖かくなり動き出して筋力が落ちているので身体が支えきれず「転倒」→「骨折」→「入院」の方が毎年居られます。今年ももう・・・   皆様本当にお気を付けください!!

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